SLUŽBY

PSYCHOLOGICKÁ KONZULTACE

Hledáte příležitost probrat konkrétní problém nezaujatým odborníkem? Mohu vám pomoci porozumět lépe vašim obtížím, pomoci vám při řešení problémů, podpořit vás při hledání alternativní cesty/vhledu nebo vám pomoci s rozhodnutím, které vás tíží.
Tato služba je krátká, často trvá jedno nebo pár sezení zaměřených na řešení vašich konkrétních problémů.

Trápí vás problémy? Potřebujete pomoc, podporu a vysvětlení, které vám pomůže identifikovat, kde je "zakopaný pes" a najít vlastní řešení problémů? Pak je individuální poradenství pro vás to pravé. Jedná se o proces zaměřený na zlepšení vaší životní spokojenosti. Budeme spolupracovat, abychom vám pomohli zvládnout situaci, přizpůsobit se jí a budovat nové dovednosti, abychom zdroj nespokojenosti v životě odstranili, nebo na něj lépe reagovali. Společně se také podíváme na vzorce myšlení a chování, tak abyste se lépe poznali a mohli sami sobě lépe porozumět.
Poradenství je většinou krátkodobá až střednědobá terapie zaměřená na problémy a situace, které problémy vyvolávají. Oproti tomu je psychoterapie spíše zaměřená na chronické nebo opakující se problémy. Je nutné zdůraznit, že někdy se tyto dvě služby navzájem doplňují a není možné je plně oddělit.
Na sezení kombinuji různé přístupy k psychoterapii, i když jsem vycvičena v analytické psychologii a schéma terapii.

Obtěžují vás opakující se problémy nebo vás tíží psychosomatické problémy? Zajímá vás hlubinná terapie zaměřená vedoucí k osobnímu růstu? V tomto případě je psychoterapie pro vás to pravé.
Klienti, kteří se rozhodnou pro psychoterapii, mají zájem o hluboké a významné změny v jejich životě.
Terapie je to obvykle dlouhodobá a společně hledáme vzorce myšlení a chování, mapujeme vaši životní historii a často vede k uvědomění si všech částí sebe sama, zlepšení sebevědomí a nalezení odpovědí na otázky, které jste sami sobě celý život kladli.
Na sezení kombinuji různé přístupy k psychoterapii, i když jsem vycvičena v analytické psychologii a schéma terapii.